WRPF / WEPF / WAF / WSF
WRPF

Регламент «Высокое напряжение», Волгоград, 7 ноября 2026

Место проведения

Волгоград, ул. Череповецкая, д.1, фитнес-клуб "GrizzlyGym" · Открыть на карте

7 ноября · Помост 1

10:00–11:00 · 1 поток

присед · Пауэрлифтинг без экипировки с ДК
Мужчины 100вк и выше
присед · Пауэрлифтинг без экипировки
Все участники
присед · Пауэрлифтинг в бинтах с ДК и без ДК
Все участники
присед · Пауэрлифтинг в экиперовке с ДК и без ДК
Все участники
присед · Присед без экипировки с ДК и без ДК
Все участники
присед · Присед в бинтах с ДК и без ДК
Все участники
присед · Присед в экипировке с ДК и без ДК
Все участники

11:10–12:10 · 2 поток

жим · Жим лежа без экипировки с ДК
Все участники

12:20–13:10 · 1 поток

жим · Пауэрлифтинг без экипировки с ДК
Все участники
жим · Пауэрлифтинг без экипировки
Все участники
жим · Пауэрлифтинг в бинтах с ДК и без ДК
Все участники
жим · Пауэрлифтинг в экиперовке с ДК и без ДК
Все участники

13:20–14:20 · 3 поток

жим · Жим лежа без экипировки
Все участники
жим · Жим лежа в софт экипировке с ДК и без ДК
Все участники
жим · Жим лежа в экипировке с ДК и без ДК
Все участники
жим · Жим лежа в экстремальной экипировке
Все участники
жим · Силовое двоеборье без экипировки с ДК и без ДК
Все участники
жим · Силовое двоеборье в экипировке с ДК и без ДК
Все участники
жим · Военный жим с ДК и без ДК
Все участники

14:30–15:20 · 1 поток

тяга · Пауэрлифтинг без экипировки с ДК
Все участники
тяга · Пауэрлифтинг без экипировки
Все участники
тяга · Пауэрлифтинг в бинтах с ДК и без ДК
Все участники
тяга · Пауэрлифтинг в экиперовке с ДК и без ДК
Все участники

15:30–16:10 · 3 поток

тяга · Становая тяга без экипировки с ДК и без ДК
Все участники
тяга · Становая тяга в экипировке с ДК и без ДК
Все участники
тяга · Силовое двоеборье без экипировки с ДК и без ДК
Все участники
тяга · Силовое двоеборье в экипировке с ДК и без ДК
Все участники
тяга · Становая тяга многоповторная с ДК и без ДК
Все участники

16:20–17:10 · 4 поток

бицепс · WRPF Классический подъем на бицепс с ДК и без ДК
Все участники
бицепс · СПР Классический подъем на бицепс с ДК и без ДК
Все участники
бицепс · WRPF Строгий подьем на бицепс с ДК и без ДК
Все участники
бицепс · СПР Экстремальный подъем на бицепс с ДК и без ДК
Все участники
бицепс · WRPF Экстремальный подъем на бицепс с ДК и без ДК
Все участники

17:20–17:40 · 5 поток

hip thrust · Hip Thrust с ДК и без ДК
Все участники
hip thrust · Hip Thrust многоповторный с ДК и без ДК
Все участники

17:50–18:00 · 6 поток

жим · Народный жим 1 вес с ДК и без ДК
Все участники
жим · Народный жим 1/2 веса с ДК и без ДК
Все участники
жим · Русский жим с ДК и без ДК
Все участники

Взвешивание

Взвешивание начинается не ранее чем за 24 часа до начала вашего выступления.

6 ноября · 17:00–20:00

Все потоки, но не ранее чем за 24 часа до начала выступления потока

Адрес: Волгоград, ул. Череповецкая, д.1, фитнес-клуб "GrizzlyGym"

7 ноября · 08:30–09:30

Все потоки

Адрес: Волгоград, ул. Череповецкая, д.1, фитнес-клуб "GrizzlyGym"

Награждение

7 ноября · 18:20

Все потоки

Допинг-контроль

7 ноября · 18:10

Все потоки

Волгоград · 7 ноября 2026

Регламент «Высокое напряжение»

Место проведения

Волгоград, ул. Череповецкая, д.1, фитнес-клуб "GrizzlyGym"

Расписание выступлений7 ноября 2026 · Помост 1
ВремяПотокУпражнениеДисциплинаУчастники
10:00–11:001приседПауэрлифтинг без экипировки с ДКМужчины 100вк и выше
приседПауэрлифтинг без экипировкиВсе участники
приседПауэрлифтинг в бинтах с ДК и без ДКВсе участники
приседПауэрлифтинг в экиперовке с ДК и без ДКВсе участники
приседПрисед без экипировки с ДК и без ДКВсе участники
приседПрисед в бинтах с ДК и без ДКВсе участники
приседПрисед в экипировке с ДК и без ДКВсе участники
11:10–12:102жимЖим лежа без экипировки с ДКВсе участники
12:20–13:101жимПауэрлифтинг без экипировки с ДКВсе участники
жимПауэрлифтинг без экипировкиВсе участники
жимПауэрлифтинг в бинтах с ДК и без ДКВсе участники
жимПауэрлифтинг в экиперовке с ДК и без ДКВсе участники
13:20–14:203жимЖим лежа без экипировкиВсе участники
жимЖим лежа в софт экипировке с ДК и без ДКВсе участники
жимЖим лежа в экипировке с ДК и без ДКВсе участники
жимЖим лежа в экстремальной экипировкеВсе участники
жимСиловое двоеборье без экипировки с ДК и без ДКВсе участники
жимСиловое двоеборье в экипировке с ДК и без ДКВсе участники
жимВоенный жим с ДК и без ДКВсе участники
14:30–15:201тягаПауэрлифтинг без экипировки с ДКВсе участники
тягаПауэрлифтинг без экипировкиВсе участники
тягаПауэрлифтинг в бинтах с ДК и без ДКВсе участники
тягаПауэрлифтинг в экиперовке с ДК и без ДКВсе участники
15:30–16:103тягаСтановая тяга без экипировки с ДК и без ДКВсе участники
тягаСтановая тяга в экипировке с ДК и без ДКВсе участники
тягаСиловое двоеборье без экипировки с ДК и без ДКВсе участники
тягаСиловое двоеборье в экипировке с ДК и без ДКВсе участники
тягаСтановая тяга многоповторная с ДК и без ДКВсе участники
16:20–17:104бицепсWRPF Классический подъем на бицепс с ДК и без ДКВсе участники
бицепсСПР Классический подъем на бицепс с ДК и без ДКВсе участники
бицепсWRPF Строгий подьем на бицепс с ДК и без ДКВсе участники
бицепсСПР Экстремальный подъем на бицепс с ДК и без ДКВсе участники
бицепсWRPF Экстремальный подъем на бицепс с ДК и без ДКВсе участники
17:20–17:405hip thrustHip Thrust с ДК и без ДКВсе участники
hip thrustHip Thrust многоповторный с ДК и без ДКВсе участники
17:50–18:006жимНародный жим 1 вес с ДК и без ДКВсе участники
жимНародный жим 1/2 веса с ДК и без ДКВсе участники
жимРусский жим с ДК и без ДКВсе участники

Волгоград · 7 ноября 2026

Регламент «Высокое напряжение»

Место проведения

Волгоград, ул. Череповецкая, д.1, фитнес-клуб "GrizzlyGym"

Информация участникам

Взвешивание

Взвешивание начинается не ранее чем за 24 часа до начала вашего выступления.

6 ноября · 17:00–20:00

Все потоки, но не ранее чем за 24 часа до начала выступления потока

Адрес: Волгоград, ул. Череповецкая, д.1, фитнес-клуб "GrizzlyGym"

7 ноября · 08:30–09:30

Все потоки

Адрес: Волгоград, ул. Череповецкая, д.1, фитнес-клуб "GrizzlyGym"

Награждение

7 ноября · 18:20

Все потоки

Допинг-контроль

7 ноября · 18:10

Все потоки

Telegram Бот